LES INGRÉDIENTS DANS VOS COSMÉTIQUES
Le long texte au dos de votre crème ou de votre gel nettoyant promet très probablement de grandes choses : plus d'hydratation, un teint uniforme, moins de points noirs... Tout cela est très tentant, car nous souhaitons tous·tes avoir un teint éclatant.
Cependant, peu importe la qualité des mises en avant sur les produits : ce qui compte, ce sont les ingrédients. Les produits cosmétiques et de soin conventionnels en contiennent souvent beaucoup et vous ne connaissez probablement pas la plupart des termes. Derrière ces termes se cachent des agents de remplissage, des plastifiants et des conservateurs d'origine synthétique ou même à base de pétrole.
Ces ingrédients assurent la consistance, sont généralement bon marché et promettent une sensation de bien-être sur la peau, qui ne dure toutefois que peu de temps. En revanche, ils déposent par exemple un film sur la peau qui veille à ce que celle-ci ne puisse pas perdre d'humidité, mais en même temps, les processus naturels de respiration et de renouvellement sont inhibés. Les déchets du métabolisme sont éliminés par la peau, c'est pourquoi celle-ci est considérée comme l'un des organes de détoxication les plus importants. Si ce processus naturel de nettoyage est inhibé, les toxines restent dans le corps. Cela peut se manifester surtout à long terme.
LES INGRÉDIENTS AUXQUELS IL FAUT RENONCER
Parabènes : conservateurs soupçonnés d'être des perturbateurs endocriniens.
Paraffines : substituts d'huile à base de pétrole, bon marché, qui peuvent se déposer de manière nocive dans le corps.
PEG (polyéthylène glycol, sodium lauryl sulfate, etc.) : tensioactifs/émulsifiants souvent à base de pétrole, qui affaiblissent la fonction de barrière de la peau, peuvent déclencher des allergies et être pathogènes.
Sels d'aluminium : anti-transpirant en bouchant les pores. L'aluminium peut également se fixer de manière nocive dans le corps.
Nanoparticules/microplastiques : soupçonnées de fixer des substances nocives. Conséquences dévastatrices pour l'environnement. Filtres solaires (benzophénones). Ces filtres UV sont en partie des perturbateurs endocriniens et peuvent s'accumuler dans l'organisme, même dans le lait maternel.
Pétrole/huiles minérales en général : matières premières de base bon marché, utilisées par exemple à la place des huiles véritables. Celles-ci sont toutefois considérées comme potentiellement préoccupantes.
Ce que vous remarquerez très vite en faisant des recherches sur ces ingrédients, c'est qu'ils sont :
potentiellement nocifs, parfois hautement pathogènes, et sont utilisés dans de nombreux produits cosmétiques et de soins de la peau.
La bonne nouvelle, c'est que la nature nous a toujours fourni tout ce dont nous avons besoin pour vivre. Même si certains considèrent les soins de la peau comme exagérés et comme un supplément, il est important de remettre en question sa routine, car :
La peau est notre bouclier et notre organe de détoxication, elle enveloppe nos organes et nos muscles et repousse toutes sortes d'influences extérieures.
"Le soin de la peau est bien plus qu'une question d'apparence et d'anti-âge... Prendre soin de sa peau, c'est prendre soin de soi et cela fait absolument partie d'un style de vie sain et holistique"
Julia Lang, Conseillère en santé holistique® et fondatrice d'InnoNature.
Une personne qui se sent bien dans sa peau le fait savoir et se sent plus sûre d'elle face aux "pressions esthétiques" extérieures. Le soin de la peau est donc également un aspect très important lorsqu'il s'agit du bien-être global.
Les entreprises qui fabriquent des cosmétiques naturels s'engagent à renoncer à tous les ingrédients potentiellement nocifs mentionnés ci-dessus. Au lieu de cela, elles ont recours à des sources naturelles originales. Les huiles et les parfums authentiques, les graisses naturelles et les substances actives traditionnelles qui ont fait leurs preuves ont leur place dans la cosmétique naturelle.
AVANTAGES DES COSMÉTIQUES ET SOINS DE LA PEAU NATURELS
Les cosmétiques naturels ne contiennent donc pas de parabènes, de paraffines, etc. ... mais qu'est-ce que cela signifie exactement ? Nous aimerions nous pencher un peu plus sur les avantages et sur quelques questions.
La priorité de vos cosmétiques devrait être le soin et le bien-être de votre peau. L'orientation vers la nature est ici aussi le meilleur moyen d'atteindre l'objectif, car avec des matières premières naturelles et utilisées de manière traditionnelle, nous pouvons nous appuyer sur de longues années d'expérience. Même si l'effet souhaité peut prendre plus de temps, vous verrez que les ingrédients naturels ont une influence positive et durable sur votre bien-être.
PARFUMS ET CONSERVATEURS DANS LES COSMÉTIQUES NATURELS
Les parfums naturels, comme les huiles essentielles, ne sont pas seulement plus discrets que leurs homologues chimiques, ils sont également considérés comme bénéfiques pour le psychisme et le corps.
Conseil : Veillez toujours à la qualité et à l'origine et choisissez, si possible, des huiles biologiques.
Le problème de la conservation...
Rien ne dure éternellement... il en va bien sûr de même pour les produits de soin. Il existe différentes méthodes pour protéger ces produits de l'altération microbienne. La cosmétique conventionnelle a une technique simple : les parabènes. Peu coûteux et pratiques, ils sont malheureusement aussi des perturbateurs endocriniens et nocifs pour l'environnement. Un "no go" pour les produits de beauté naturels ! Mais ne vous inquiétez pas, il est également possible de conserver les produits de soin de manière naturelle pendant une durée raisonnable.
Huiles de conservation
Certaines huiles, comme l'huile de jojoba, présentent une grande stabilité et peuvent avoir un effet conservateur sur d'autres huiles. D'un point de vue pratique, l'huile de jojoba est également un véritable produit polyvalent en matière de soins de la peau.
Antioxydants
Les antioxydants sont nos favoris, c'est pourquoi vous les trouvez aussi bien dans nos compléments alimentaires que dans la cosmétique naturelle. L'avantage : ce sont des agents anti-âge naturels. Il suffit de penser à l'effet que peuvent avoir quelques gouttes de citron sur une pomme coupée. La vitamine E, par exemple, est un antioxydant naturel.
Huiles essentielles
Les huiles essentielles ont une longue tradition dans la médecine naturelle. Elles sont utilisées à des fins très diverses, tant en usage interne qu'externe. Grâce notamment à leur fonction antibactérienne, les huiles sont volontiers utilisées dans les cosmétiques naturels, surtout en combinaison avec d'autres formes de conservation naturelles.
Emballage et conservation
Les matières premières de qualité se sentent le mieux et vivent le plus longtemps dans un emballage qui les protège bien. Le verre brun par exemple est idéal et si vous les conservez chez vous au frais, vous profiterez longtemps de vos produits.
DES HUILES POUR VOS SOINS NATURELS DE LA PEAU
Les huiles conviennent particulièrement bien aux soins de la peau, car leur structure est similaire à celle des graisses produites par le corps. Elles peuvent ainsi être bien absorbées et nourrir la peau même dans les couches les plus profondes. Les huiles sont un soin doux et conviennent à tous les types de peau. Elles peuvent être laissées à l'état naturel, car elles possèdent en partie des propriétés conservatrices naturelles et sont en plus pleines de substances nutritives pour votre peau.
Les huiles ont un effet fortifiant, soignent, hydratent et laissent une sensation de douceur sur la peau. Tout cela fonctionne surtout si elles sont utilisées correctement.
Notre conseil d'utilisation : appliquez l'huile sur une peau humide, car c'est ainsi qu'elle est le mieux capturée, sans retirer les lipides propres à la peau.
HUILES POUR TOUS TYPES DE PEAUX
En général, les huiles sont un soin très doux pour votre peau. Qu'elles soient sèches, sensibles ou grasses, les huiles naturelles conviennent à tous les types de peaux. Vous pouvez par exemple optimiser vos soins en intégrant les huiles les plus adaptées à votre type de peau. La comédogénéité joue un rôle important, surtout lorsqu'il s'agit de peaux sèches par rapport aux peaux grasses. "comedo" est le mot latin pour points noirs et il est donc préférable d'utiliser des huiles à faible comédogénéité pour les peaux sujettes aux impuretés. En revanche, les huiles légèrement comédogènes peuvent être utiles pour les peaux sèches.
Ce qu'il ne faut pas oublier : L'aspect de la peau peut changer au fil des ans, voire au cours du cycle (pour les personnes menstruées). C'est pourquoi une routine de soins, complétée et adaptée de préférence aux peaux sèches comme aux peaux grasses, est appropriée.
CONSEILS HOLISTIQUES POUR LES SOINS DE LA PEAU
Les soins de la peau sont un facteur important lorsqu'il s'agit d'une approche holistique. Après tout, notre peau doit nous protéger et nous pouvons l'aider à le faire. Des produits naturels, nourrissants et fortifiants sont la première étape. Mais vous pouvez aussi faire d'autres choses pour renforcer les effets de vos soins naturels et obtenir ainsi le plus grand bien-être possible.
Massages
Les massages n'ont pas seulement un effet relaxant sur les muscles - ce qui peut d'ailleurs avoir un effet positif sur l'ensemble des expressions faciales. Les massages stimulent également la circulation sanguine, ce qui entraîne une meilleure répartition des nutriments et donne à votre peau un aspect rosé et lumineux. De plus, les massages peuvent contribuer à renforcer votre tissu conjonctif, ce qui prévient par exemple les vergetures. En combinaison avec des huiles de haute qualité, tous ces effets peuvent être soutenus de manière optimale.
Des nutriments de l'intérieur
Les soins de la peau ne doivent pas être uniquement externes. Puisque votre peau a besoin de vitamines et de nutriments, vous pouvez aussi l'aider de l'intérieur. Certaines vitamines sont absolument indispensables lorsqu'il s'agit de soins de la peau. La vitamine C ou la biotine, par exemple, sont importantes.
Selfcare
Notre peau révèle souvent ce qui se passe au fond de nous. Elle est un organe de détoxication, mais aussi un indice de nos humeurs... C'est pourquoi nos sentiments et nos émotions peuvent avoir une influence sur la santé de notre peau. Se sentir bien dans son corps a un effet positif sur l'ensemble de l'organisme. Prendre soin de soi de manière holistique peut donc aussi faire des merveilles pour votre peau - mais surtout pour votre bien-être global.
L'alimentation n'est donc pas le seul élément d'un style de vie holistique et sans toxines. Votre environnement, et en particulier tout ce avec quoi votre peau entre en contact, peut également avoir une influence sur votre bien-être. Nous ne pouvons que difficilement influencer certains facteurs environnementaux - raison de plus pour optimiser activement les choses que vous pouvez faire vous-même.
COSMÉTIQUES NATURELS INNONATURE
Nous avons créé notre gamme de soins pour soutenir votre peau de manière 100% naturelle dans toutes ses tâches importantes, sans la surcharger. Fidèle à nos valeurs : NATUREL. HOLISTIQUE. PUR.
✔ Soins naturels et holistiques pour votre peau. Tolérance confirmée par le label dermatest® avec la mention : très bien
✔ 100% conforme à la cosmétique naturelle
✔ Vegan et non testé sur les animaux (certifié PETA)
✔ Fabriqué en Allemagne avec un emballage en verre brun de haute qualité
✔ Pour chaque cosmétique naturel InnoNature acheté, un savon est offert à un·e écolier·ère au Burundi (Afrique)
Nous vous souhaitons beaucoup de succès sur votre parcours ainsi que tous nos voeux de bien-être !
Julia Lang
Julia Lang
Conseillère en santé holistique® et fondatrice d'InnoNature.
